<西藏布达拉宫+大昭寺+八角街+羊湖+念青唐古拉山口+那根拉山口+纳木措双飞5日游>纯玩无购物、双圣湖祈福、三星住宿、探秘西藏之旅

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匠心十年 · 高满意度 · 保证成团 · 六大承诺
品途价
5501元/人(具体团期与价格请咨询客服)
出发地区:
深圳
目的地区:
云南
行程天数:
5天
交通方式:
飞机/飞机
预订须知
该产品为非即时确认产品,预定后客服会核实是否有位,核实无误后联系您支付
行程特色:
探秘藏地之旅★品质+舒适+安全★◎精选线路,全程合理安排,品质舒适畅游西藏◎全程西藏正规旅游车出行,老司机带路 d(`・ω・´)b赞◎全程精选三星酒店,入住舒适安心◎体验从布达拉宫乘人力三轮到大昭寺八

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行程介绍
D1第1天全国各地拉萨
拉萨贡嘎机场拉萨酒店
建议时间:1小时20分钟
安排司机根据游客航班信息到机场接机,入住酒店休息。初次进藏建议游客首先适应当地环境为佳。
温馨提示

▼▼▼进藏小提示▼▼▼

1、西藏酒店人员大多为当地藏族同胞,可能服务方式和言语和内地不太一样,请多谅解;我们建议你初到酒店,如遇房间有瑕疵,请及时联系我们的导游或当地紧急联系人。

2、因西藏地区属于偏远地区,条件有限,酒店限时供应热水,大部分酒店都使用太阳能热水器 (太阳能一般在使用热水时,将出水口打开一段时间,排出管道中的凉水。热水有时候可能不太热,敬请谅解。)

3、酒店可提供加棉被或电热毯,如需要可直接跟酒店总台联系,请您注意保暖以防感冒。

4、本日不含餐,建议您**日的用餐建议清淡为主,尽量不饮酒。

5、西藏属于高原气候,因此提醒您多饮水、多吃水果,如有流鼻血现象,则与酒店前台联系,为您提供相关服务。

高原反应注意事项:

★除了保持平常心态以外,勿剧烈运动、多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的办法。

★不饮酒少抽烟,不要暴饮暴食。请自备西洋参含片或红景天、高原安等保健药品,以缓解高原反应。

★请仔细阅读导游提供的告知单的内容,如身体不适,请及时到医院治疗。

★抵达拉萨的**晚,尽量不要洗澡,拉萨早晚温差较大,请注意保暖,以免引起高原反应。


自由活动
藏式美食感受

西藏特色美食推荐

1.甜茶:拉萨甜茶是用红茶熬汁、牛奶或奶粉及白糖等调制而成,其味道香甜可口,营养丰富。

2.酥油茶:酥油茶是藏族的主要饮料,多喝酥油茶,因为它易消化、耐饿解渴,可以治疗感冒和初到高原的不适反应

3.糌粑:藏族特有的一种主食,食用时拌和酥油茶用手捏成团吃,也可调以盐茶、酸奶或青稞酒。

4.藏面:吃藏面的大享受是喝汤,清清淡淡的肉汤,加上少量的盐和葱花。喝进嘴里,又热又香,令人回味无穷。

5.酸奶:西藏酸奶分为2种,一种叫“达雪”,用提炼过酥油的牛奶制作而成;另一种“俄雪”用没提过酥油的牛奶制作。

6.风干肉:年底当气温在零度以下时,藏民们将牛羊肉割成小条,挂在阴凉处,让其风干,到来年二、三月份便可食用。

7.牦牛肉干:牦牛常年生活在海拔3500 米以上的雪山高原地带,因此牦牛肉被认为是天然无污染、无公害的食品。


甜茶
藏面
西藏酸奶
西藏酥油茶
糌粑
耗牛肉干
19:00住宿 · 帝人酒店(拉萨布达拉宫店)(Lhasa Diren Hotel)三星级西藏百益大酒店三星级拉萨莊园酒店(Tibet Villa)三星级拉萨普仁仓藏式精品酒店舒适型
帝人酒店
帝人酒店
拉萨莊园酒店(Tibet Villa)
普仁仓藏式精品酒店
早餐:敬请自理午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
D2第2天拉萨布达拉宫- 大昭寺- 八角街
行程概览
早餐后出发前往参观布达拉宫,结束后乘人力三轮前往大昭寺,在藏式特色美食餐厅阿西梅朵餐厅用完午餐后,安排游客游览大昭寺及八角街步行街,晚餐建议游客在步行街品尝藏式特色美食,随后安排游客返回酒店休息。
温馨提示

今日白天户外停留时间较长,请准备太阳帽或遮阳伞,墨镜,防晒霜及饮用水!

西藏各景区皆有当地人自行兜售的物品,均不是我社安排,请游客理性拒绝,以免引起不必要的冲突。

参观布达拉宫注意事项:

★布达拉宫参观的时间都是统一由布宫管理处电脑随机排出来的,实际游览线路顺序可能会与所给参考行程有出入。

★游览布达拉宫必须要携带身份证原件,若是名字和本人不一致将无法进入参观,已产生的门票费用无法退还,敬请理解。

★可爱的游客们,参观过程中请不要穿裙子、不要穿短裤、不要穿拖鞋、不要穿高跟鞋、尊重藏族的文化和信仰!

★宫殿较高,上下要慢行。殿内比较阴冷,即使夏季也请准备件外套。布达拉宫不允许导游在景区内讲解,只能在外面讲解完。布达拉宫严禁拍照,请游客进入前一定不要带相机、摄像机、带拍照功能的手机。每年都有不遵守布宫规定而引起不愉快的事件发生,请各位游客文明出行,遵守文物保护单位的规定。

★布达拉宫里面非常难找厕所,如果着急请在参观前解决。

★布达拉宫建筑古老,通道狭窄并有许多木质楼梯,金顶群是布达拉宫承重很大的地方,加之上下共用一个狭窄的楼梯,接纳过多游客容易造成安全隐患,所以参观完了就尽就尽快离开,请游客参观和上下楼梯时一定按秩序行走,注意安全,不要拥挤。

布达拉宫- 大昭寺
建议时间:15分钟
布达拉宫乘人力三轮前往大昭寺-八角街步行街。
人力三轮车
人力三轮车
09:00景点 · 布达拉宫
  • 游玩时长:约1小时
早餐后8:30游客持二代身份证原件集合从酒店出发前往布达拉宫游览(此时间仅供参考,集合地点和集合时间由导游通知为准)

【布达拉宫】坐落在西藏首府拉萨市区西北的玛布日山(红山)上,是一座规模宏大的宫堡式建筑群。它起初是松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而兴建的,17世纪重建后,成为历代达赖喇嘛的冬宫居所,也是西藏政教合一的统治中心。整座宫殿具有鲜明的藏式风格,依山而建,气势雄伟。宫中还收藏了无数的珍宝,堪称是一座艺术的殿堂。1961年,布达拉宫被中华人民共和国国务院列为**批全国重点文物保护单位之一。1994年,布达拉宫被列为世界文化遗产。白宫的周围是五世达赖时期仿早期宫堡形式重建的厦经却、结布却、宇经却、丹玛却等坚固森严的圆堡建筑。

布达拉宫
布达拉宫
布达拉宫
布达拉宫
13:30景点 · 大昭寺
  • 游玩时长:约1小时

【大昭寺】又名“祖拉康”、“觉康”(藏语意为佛殿),位于拉萨老城区中心,是一座藏传佛教寺院,始建于唐贞观二十一年(公元647年),是藏王松赞干布建造,拉萨之所以有“圣地”之誉,与这座佛像有关。寺庙起初称“惹萨”,后来惹萨又成为这座城市的名称,并演化成当下的“拉萨”。大昭寺建成后,经过元、明、清历朝屡加修改扩建,才形成了现今的规模。环大昭寺内中心的释迦牟尼佛殿一圈称为“囊廓”,环大昭寺外墙一圈称为“八廓”,大昭寺外辐射出的街道叫“八廓街”即八角街。以大昭寺为中心,将布达拉宫、药王山、小昭寺包括进来的一大圈称为“林廓”。这从内到外的三个环型,便是藏民们行转经仪式的路线。

大昭寺
大昭寺
大昭寺
大昭寺
15:10景点 · 八角街
  • 游玩时长:约2小时
【八廓街】又名八角街,位于古城拉萨的中心是拉萨著名的转经道和商业中心,是拉萨本来面目保留得完整的街道。它是拉萨的宗教、经济、文化、民族手工艺乃至西藏的风土人情的集结地,也是旅行者到拉萨必去之地。八角街是围绕大昭寺修建的一条拉萨繁华的商业街。它的历史和大昭寺一样悠久,街区之内,僻巷幽幽,曲途自通,宫厦套着百屋,傍着古寺,弥漫着浓郁的藏族文化气息。我们将带您深度走访八角街上的清政府驻藏大臣衙门、朗孜夏监狱、根敦朱巴纪念馆等景点,并向您介绍拉萨的风土人情。
八角街
逛八角街
八角街街景
八角街
早餐:已含午餐:已含晚餐:敬请自理
建议时间:1小时
午餐-阿西梅朵餐厅
阿西梅朵餐厅是一家拥有露天阳台的藏式特色美食餐厅,午饭大家可以一边品味藏式美味食物一边观赏周围特色景观,还可远眺神圣的布达拉宫,是一个品美食与观美景两不误的不二之选。

晚餐建议游客自行品尝八角街步行街的藏式特色美食。

阿西梅朵餐厅露天台
阿西梅朵
阿西梅朵餐厅
阿西梅朵餐厅
19:30住宿 · 帝人酒店(拉萨布达拉宫店)(Lhasa Diren Hotel)三星级拉萨莊园酒店(Tibet Villa)三星级西藏百益大酒店三星级拉萨普仁仓藏式精品酒店舒适型
或同星级酒店入住
帝人酒店
帝人酒店
拉萨莊园酒店(Tibet Villa)
普仁仓藏式精品酒店
D3第3天拉萨羊卓雍措拉萨
行程概览
早餐后11点集合从酒店出发前往圣湖羊卓雍措,沿途可观赏雅鲁藏布江风光带,岗巴拉山顶观景台,到达羊湖观景台,游览羊卓雍措碧蓝色的湖泊美景。结束后返回拉萨酒店休息。
温馨提示

  ★羊湖当日出发时间较晚,为上午11点

  ★当日行程不含午餐,请游客自备干粮零食。

  ★此日游览湖面海拔较高,不适宜参观时间较长
  ★湖面海拔较高,温度较低,请此日注意保暖,穿上厚的防寒服。
  ★羊湖湖边有很多的藏民会带着自家的藏獒和小绵羊和游客合照,均要收费,请游客谨慎拍照,以免引起不愉快的冲突。
12:30景点 · 岗巴拉山口
  • 游玩时长:约30分钟

岗巴拉山口海拔4990米,像西藏所有著名的山口一样,有着巨大的玛尼堆,扯着重重叠叠的风马旗(即彩色经幡),在风中呼啦啦地飘扬。这里是俯瞰羊卓雍湖非常好的地点:山顶上有云层覆盖,在湖面投下巨大的不规则身影。蔚蓝的天空与湖水相映。纯净的湖水在阳光下呈现深浅不同的蓝色:浅蓝、深蓝、孔雀蓝,还有一些是绿色的。平静的湖面皱起鱼鳞般的细小波浪,那一汪碧水是如此地深邃,夺人魂魄。湖南岸边小块不规则的农田里,青绿的是小麦,金黄的是菜花,更增添湖光山色。

岗巴拉山口
通往岗巴拉山口的盘山公路
14:30景点 · 羊卓雍措
  • 游玩时长:约1小时30分钟

羊卓雍错,通常简称为“羊湖”,与玛旁雍错、纳木错并称西藏三大神湖。羊湖位于拉萨以南约100km处,湖面海拔4441m。羊卓雍错是寻找转世灵童的圣湖,大活佛可以从湖中看出显影,指示灵童所在的大方位。不同时刻阳光的照射,羊湖会显现出不同层次、极其丰富的蓝色,如梦似幻,初见羊湖,她的艳丽让人几乎不敢相信。羊卓雍错的水源来自四周念青唐古拉山脉的雪水,没有出水口,雪水的流入与自然的蒸发达到一种奇特的动态平衡,湖水随着光线变幻,演化成千变万化的蓝色。人们崇奉羊卓雍措更多的是将她奉为羊卓雍措达钦姆,即羊卓雍措大湖主多杰盖吉佐即金刚障碍之主,是藏区的女护法神。因此,羊卓雍措既是龙女的化身,又是女护法神的驻锡地,兼具多重功能和神力。

羊卓雍措
羊卓雍措
羊卓雍措
羊卓雍措
早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
羊湖当日不含午餐,请游客自备干粮零食。
19:00住宿 · 帝人酒店(拉萨布达拉宫店)(Lhasa Diren Hotel)三星级拉萨莊园酒店(Tibet Villa)三星级西藏百益大酒店三星级拉萨普仁仓藏式精品酒店舒适型
帝人酒店
帝人酒店
拉萨莊园酒店(Tibet Villa)
普仁仓藏式精品酒店
D4第4天拉萨纳木措拉萨
行程概览
早餐后7点酒店集合出发,驱车前往纳木措,沿途可观赏念青唐古拉山口雪峰,那根拉山口,神秘的藏北草原以及歌曲中的青藏高原景色,结束行程后安排游客返回拉萨酒店休息。
温馨提示

纳木措特别注意事项:

 ★ 当天行程中乘车时间较长,请游客提前备好零食和热水。

 ★ 纳木措属于西藏三大神湖之一,禁止踏入湖中,禁止抛入垃圾入湖;

 ★ 纳木措景区用餐条件一般,且内地游客通常不太习惯,建议准备零食干粮和热水。

纳木措重要提示:

1、那根拉山口观景台照相时请注意,把当地藏族人的牦牛羊照进去可能要找你收钱;

2、景区内的牦牛、藏獒、藏族小姑娘等,慎重拍摄。

3、为安全考虑,不建议在高海拨地区骑马或骑牦牛。

4、由于高原昼夜温差比较大,请带好御寒衣物。因当地用餐条件相对较差,请游客自备干粮零食。

5、纳木措紫外线非常强烈,请带好防晒霜等必用物品,当天车程较长,较为辛苦,需要早起。

6、藏北地区海拔比较高,请带好厚外套,带上墨镜,帽子。

7、【因西藏地区特殊,一路上有武警检查。所以报名此线路,出游时务必携带有效二代身份证原件或户口本正本】

11:00景点 · 那根拉山口
  • 游玩时长:约25分钟
那根拉山口海拔5190米,是跨过念青唐古拉山脉去纳木错的山间通道,属于号称生命禁区的海拔5000米以上的山口。在这里可以眺望纳木错。这是一个景点,也是一个休息点。山口立了一块标明海拔高度的石碑,山口的玛尼堆上挂满了经幡。从山口向北望去,远远可以看到碧蓝碧蓝的纳木错。如果身体还行,就站在山口,遥望四野,你的心里顿时会涌起雄浑、苍茫、辽阔的感觉。
那根拉山口
那根拉山口
13:30景点 · 纳木措
  • 游玩时长:约1小时
纳木措还是预卜凶吉祸福的圣湖,据说如果是"命大"之人登上湖边的山丘,即可见到湖中的灵异现象,因此,过去这里常成为藏传佛教进行圆光卜的场所。这个西藏人心目中的圣湖,每年都吸引着西藏当地和青海四川甘肃云南的教徒们迢迢千万里,完成艰辛的旅程,来转湖朝圣,以寻求灵魂的超越。世界海拔非常高的湖,远离现代文明的污染,保持着自然原始生态,是朝圣者心目中的圣地。
纳木措
纳木措
纳木措
纳木措
早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
纳木措景区用餐条件一般,且内地游客通常不太习惯,无午餐,建议准备零食干粮和热水。
20:30住宿 · 帝人酒店(拉萨布达拉宫店)(Lhasa Diren Hotel)三星级拉萨莊园酒店(Tibet Villa)三星级拉萨普仁仓藏式精品酒店舒适型西藏百益大酒店三星级
或同星级酒店入住
帝人酒店
帝人酒店
拉萨莊园酒店(Tibet Villa)
普仁仓藏式精品酒店
D5第5天拉萨酒店贡嘎机场
自由活动
结束西藏之行
此次西藏之行到此结束,感谢各位游客一路的支持与理解!祝游客们接来下行程一路顺风!扎西德勒!
07:00拉萨酒店贡嘎机场
建议时间:1小时20分钟
安排司机按游客航班信息时间送机服务
早餐:已含午餐:敬请自理晚餐:敬请自理
费用说明
散客拼团
费用包含
•交通:含税费团队/散客机票往返(团队机票将统一出票,散客机票因实时计价预定后即刻出票);当地旅游巴士
•住宿:行程所列酒店。
•用餐:行程中团队标准用餐,全程含4早1正餐,正餐为藏式美食餐厅--阿西梅朵餐厅用餐,其余用餐游客自理(中式餐或自助餐或特色餐,含飞机上用餐,自由活动期间用餐请自理;如因自身原因放弃用餐,则餐费不退)。
•门票:行程中所含的景点首道大门票,布达拉宫,大昭寺,羊卓雍措,纳木措。
•导服:当地中文导游,15人以上单独安排导游服务,14人以下安排司机兼导游服务。
•导服费:导服费100元/人。
•赠送:随车备藏装供游客拍照
费用不含
•单房差:单房差(具体见团期报价)。
•补充:因交通延阻、罢工、天气、飞机机器故障、航班取消或更改时间等不可抗力原因所引致的额外费用。;酒店内洗衣、理发、电话、传真、收费电视、饮品、烟酒等个人消费。;当地参加的自费以及以上"费用包含"中不包含的其它项目。
•旅游意外险:旅游人身意外保险

预订须知

预订须知
交  通 合同一经签订且付全款;团队机票、列车票、船票即为出票,不得更改、签转、退票。
团队用餐 十人一桌,八菜一汤,人数不足十人时,在每人用餐标准不变的前提下调整餐食的分量。
购物自费 当地购物时请慎重考虑,把握好质量与价格,务必索要发票;行程中需自理门票和当地导游推荐项目,游客请自愿选择参加。
住  宿 团费按2人住1间房核算,出现单男单女安排与其他同性团友拼房,如未能拼房且不愿意与同行亲友用3人房的单人游客,须补房差享用单人房。
游  览 1 团队游览中不允许擅自离团,中途离团视同游客违约,按照合同总金额的20%赔付旅行社,由此造成未参加行程内景点、用餐、房、车等费用不退,旅行社亦不承担游客离团时发生意外的责任。
2 选择适合的旅游产品,出游过程中因身体健康等自身原因需放弃部分行程的,或游客要求放弃部分住宿、交通的,均视为自愿放弃,已发生费用不予退还,放弃行程期间的人身安全由旅游者自行负责。
3 如遇台风、暴雪等不可抗因素导致无法按约定行程游览,行程变更后增加或减少的费用按旅行社团队操作实际发生的费用结算;出游过程中,如产生退费情况,以退费项目旅行社折扣价为依据,均不以挂牌价为准。
出团反馈 出团通知最晚于出团前1天发送,若能提前确定我们将及时通知您;请配合导游如实填写当地的意见单,不填或虚填者归来后投诉将无法受理。
温馨提示
为了确保旅游顺利出行,防止旅途中发生人身意外伤害事故,请旅游者在出行前做一次必要的身体检查,如存在下列情况请遵医嘱,不建议您预订产品旅行。
病患者提示 1 大中型手术的恢复期者,孕妇及行动不便者;
2 精神病患者,如癫痫及精神病人;严重贫血病者;传染性疾病,如传染性肝炎、活动期肺结核等传染病人;
3 心血管疾病,如严重高血压、心功能不全、心肌梗塞等病人;脑血管病如脑栓塞、脑肿瘤等病人;呼吸系统如肺气肿等病人。
老年人提示 1 因服务能力所限,无法接待80周岁以上旅游者报名出游,敬请谅解;
2 70周岁以上出游须与我司签订《健康证明》并有家属或朋友陪同;不受理65周岁云南游、70周岁四川游及75周岁澳新旅游预订。
未成年及外籍人士 未满18周岁的旅游者请由家属陪同参团;无法接待18周岁以下旅游者单独报名;网上报价适用大陆游客。持有他国护照请电话咨询价格。
预订流程
 
  • 网上预订:直接通过网站下单,在线选择产品并填写相关信息后,提交订单。
  • 电话预订:拨打咨询/预订电话,由客服帮助您完成信息的确认和下单操作。
签约方式
  • 在线签约:通过在线签约页面进行签约,付款成功后,将通过电子邮件接收电子版合同,与门市签约及传真签约同等有效。
  • 传真签约:双方在合同上签字盖章后,通过传真进行签约。
  • 上门签约:品途旅游网专业团队为您提供上门签约、收团款服务。
  • 门市签约:在门市进行签约付款。地址广东省深圳市罗湖区桂园路电影大厦11楼,签约预约电话0755-82028028,亦可直接同您的专属旅行客服联系确认。
付款方式
  • 网上支付:网上银行、信用卡、第三方支付(支持开通网上银行的储蓄卡及信用卡)。
  • 门市支付:门市现金付款,转账支票,刷卡。
  • 对公汇款:通过银行将相关款项汇至品途旅游指定账户。账户咨询0755-88851898转财务部。
  • 发票说明:按照国家相关规定,本产品提供"旅游费"发票,不提供其它类目发票。 如何获取发票

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