早餐之后乘车前往历史文献名邦【大理】（约180公里，车程约2.5小时），抵达大理后享用中餐。【洱海大游船】（游览时间约3小时左右）,开启【360°环游洱海】观景模式，置身于洱海之中，洱海西面有苍山横列如屏，东面有玉案山环绕衬托，空间环境极为优美，“水光万顷开天镜，山色四时环翠屏”。游船有观景厅、歌舞厅、KTV包房、咖啡厅等设施，有“金花”、“阿鹏”热烈欢乐的迎、送宾仪式，游程中举行三道茶歌舞表演，让广大游客饱览苍洱风光的同时，享受到“礼仪之邦”的待客礼仪，领略白族独特的民俗风情和歌舞艺术。

  【崇圣寺三塔】（游览时间：约90分钟）始建于南诏王劝丰祐时期（公元824—859年），先建了大塔“千寻塔”，高69.13米，是座方形密檐式砖塔，共16层。稍后又建了南、北小塔，均高42.19米，是一对八角形的砖塔，都是10级。修建三塔，除了佛家所宣扬的可以成佛外，还有一个重要的原因，是大理古为“泽国多水患”。古籍《金石萃编》中记载：“世传龙性敬塔而畏鹏，大理旧为龙泽，故为此镇之。”相传古时修建三塔，采用垫一层土修一层塔的方法，塔修好以后，才将土逐层挖去，让塔显现出来，故有“堆土建塔”与“挖土现塔”之说。崇圣寺以寺中三塔闻名于世，又称“大理三塔”，是中国著名的佛塔之一，三塔由一大二小三座佛塔组成，呈鼎立之态，远远望去，雄浑壮丽，是苍洱胜景之一。

  游览结束后之后入住大理酒店休息。

  早餐后，乘车前往参观【大理古城】（行驶距离：约18公里，行驶时间：约35分钟，游览时间：约3小时），大理古城简称叶榆，东西南北各设一门，均有城楼，四角还有角楼。由南城门进城，一条直通北门的复兴路，成了繁华的街市，沿街店铺比肩而设，出售大理石、扎染等民族工艺品及珠宝玉石。街巷间一些老宅，也仍可寻昔日风貌，庭院里花木扶疏，鸟鸣声声，户外溪渠流水淙淙。"三家一眼井，一户几盆花"的景象依然。参观结束前往餐厅享用中餐。

  【大理骑行】（行驶距离：约30公里，行驶时间：约50分钟，游览时间：约40分钟）下午时间将完全交到回您手中，您可选择【骑行】玩味苍洱间极有情调的去处 充分的享受旅途的美景。游览结束后返回丽江（行驶距离：约200公里，行驶时间：约180分钟），之后入住酒店休息，结束一天行程

  早餐后，乘车前往传说中的“女儿国”泸沽湖（行驶距离：约200公里，行驶时间：约360分钟），中午抵达阿海电站用中餐后乘车前往【泸沽湖观景台】（游览时间：约30分钟）观景台位于泸沽湖湖域东岸，植被密布，在此可一览泸沽湖全景，是远眺泸沽湖的地点，让人不自禁地甘愿沉默，感受时光流淌的美好。

  之后乘车前往【情人滩】（游览时间：约45分钟）情人滩有大片浅滩，湖水清澈可看见明黄的湖底，长长的栈桥伸到湖中，与垂柳相映成趣，营造出浪漫的氛围。接着继续乘车前往【里格观景台】群山环绕，碧天白云，一览天中景，碧玉般的胡泊下映衬着巍峨的山岭感觉触手可及，忽近忽远。

  下一站乘车前往【草海走婚桥】（游览时间爱你：约60分钟）草海”就是指长满草的高原湖泊，在这海拔2000多米高原上的特色。泸沽湖的水与它相连。每当春夏时节，让人以为那是一望无垠的草原，时而看见“猪槽船”在草里轻轻地滑动。当您一饱眼福之后接着乘车抵达【摩梭走婚宴】摩梭族走婚名闻遐迩，听起来颇具神秘感，在这您能领会母系氏族的民族文化。

  晚餐后乘车观看【篝火晚会】（游览时间：约30分钟）是泸沽湖的传统项目，跳“锅庄”舞是摩梭青年男女相互认识、结交“阿注”的大好良机，通过跳舞，他们彼此相识、相恋、相知，直到结成“阿注”婚姻(即母系氏族的走婚形式)。锅庄舞就是摩梭人的“打跳”，又称“甲搓舞”。

  表演结束后乘车返回酒店，结束行程。

  早餐后，乘车前往泸沽湖湖畔乘当地的“猪槽船”前往【里务比岛】（游览时间：约60分钟)，里务比岛位于泸沽湖的中南部，与吐布半岛将泸沽湖一分为二，西北与蛇岛相望。岛屿的一侧为 石笋，成为天然的码头，一条蜿蜒的小道直接通往岛屿的顶部，在花丛簇拥烦的尽头为藏传佛教寺院【里务比寺】，参观完里务比寺，欣赏完里务比岛的无限美景后，带着对泸沽湖美景的眷恋，踏上这次美妙旅程的归途，乘船返回泸沽湖。

  下一站参观【摩梭原始部落】，了解摩梭文化。

  中餐后乘车返回丽江，抵达丽江后，

  早餐后，乘车前往茶马古道【拉市海】(行驶距离：约15公里，行驶时间：约35分钟，游览时间：30分钟）（温馨提示：拉市海骑马自理，参考价格是260元/人)，感受千年茶马古道文化，茶马古道是一个非常特殊的地域称谓，它蕴藏着开发不尽的文化遗产。

  之后前往丽江【三股水】（行驶距离：约15公里，行驶时间：约30分钟，游览时间:约60分钟），三股水冒金地，是集山水、峡谷、田园风光等自然景观和茶马古街、纳西村落、纳西风情等人 文景观于一体的风景区，游客在此可领略并享受这一神奇的古老文化。

  晚餐【升级赠送玛卡炖鸡】，晚餐后参加丽水金沙《丽水金沙》（游览时间：约90分钟）以舞蹈诗画的形式，荟萃了丽江奇山异水孕育的独特的滇西北高原民族文化气象、亘古绝丽的古纳西王国的文化宝藏，择取丽江各民族极具代表性的文化意象，全方位地展现了丽江独特而博大的民族文化和民族精神。《丽水金沙》共分四场：“序”、“水”、“山”、“情”。

之后入住酒店休息。