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定制游或独立团(个人/团体)
热线电话:400-696-8188 / 0755-82028028
拉萨贡嘎机场(机场70公里车程约为1半小时)接团献哈达,欣赏碧水蓝天,沿途经过著名一江一河:“雅鲁藏布江”“拉萨河”是拉萨母亲河,一路随行欣赏江河秀景。注:飞机赴西藏的客人于当天乘飞机赴拉萨,抵达后入住酒店休息。
此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔3650米,含氧量只有内地的65%,多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的办法。还要做到不饮酒少抽烟,当晚不要洗澡。
早餐后,前往布达拉宫广场集合,由导游带领参观世界上海拔高的古代宫堡式建筑并有“高原明珠”之称的【布达拉宫】(游览约1小时),始建于公元七世纪,自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心;参观完毕,徒步下山(下山用时约30分钟)抵达布宫山脚,游览龙王潭公园,步行至停车场。下午参观建于吐蕃王朝时期的早佛堂—【大昭寺】,它供奉有文成公主所带的佛祖释迦牟尼十二岁的等身像,是藏族老百姓心中为神圣灵验的一尊佛像,在这里游览不仅能够看到老百姓朝拜的虔诚,还可随老百姓一起围绕寺院转经为众生祈祷。随后在充满藏族特色的工艺品【八廓街】自由闲逛(闲逛八廓街 玛吉阿米喝甜茶,整个下午可以晒太阳,发呆,神游,转经)。
布达拉宫每年旺季(5月-10月)期间布达拉宫限制参观,每家旅行社每天只有7个参观名额,为保证所有客人顺利参观,我社通过以下渠道来解决:1/团队票 2/散客票 3/单位参观票 4/管理处补票 5/政府特批票。 因不同渠道的特殊要求,敬请客人无条件听从导游安排,以下情况均属正常安排:1/每个团会拆分成多个小团体 2/每个小团体分成不同时间参观 3/每个小团体跟随不同导游进入;按儿童价格报名的,我社一概不报布宫名单,所以儿童身高1.2米以上的不能随大人进入布宫参观,只能在车上等待,如需我社安排此儿童参观,请在报名时告知并支付布宫门票及综费, 敬请理解。
晚上住宿珠峰大本营,常年温度在零下,早上出发前提前准备好保暖衣物,以防感冒,喜爱干净的队员建议自备睡袋。
在喜马拉雅山与冈底斯山中间,有一片神奇的五彩沙漠,它在仲巴至帕羊的途中,由于天气寒冷缺氧,再加上早晚温差较大,早晨太阳升起时,沙丘的表层冰冻结霜,冷暖色浑然一体,沙漠如五彩地毯,在蓝天白云的下显得格外神奇壮观。
1.建议出发前购买足够的零食、路餐和水,沿途餐饮条件十分有限,敬请谅解。
2.行程安排较为宽松,沿途没有主要的景区(点),欣赏路途的风景。
何止一次,我们许诺自己一定要重回故里;何止一次,我们相信一定能重温此刻;朝圣路上,让我们明白,要活在当下,珍惜眼前。
摄影路线:(行车)
早晨来到玛旁雍措和拉昂错中段的S207省道,拍摄壮观的神湖、鬼湖日出,之后来到圣湖西岸的齐乌寺,这里是拍摄玛旁雍措的佳拍摄点。,从山顶居高临下,可以将玛旁雍措尽收眼底。之后来到湖边拍摄鬼湖拉昂错和远处的纳木那尼峰。午饭后回到神山广场坐上环保车拍摄神山冈仁波齐、经幡广场、神山日落。
此日开始未来两天,将会分队行进,摄影路线按照以上标准行进,如果选择转山的队员,请看如下路线选择:
转山路线:塔钦-经幡广场-拉曲峡谷-曲古寺-止热寺(全程徒步)
早上出发出塔钦向西行,沿山道顺时针走6公里(约两小时)可到达神山入口的经幡广场。经幡广场上挂满了五颜六色的经幡,路中间是两腿佛塔,这是神山外转起点的标志性建筑,从这里已经可以看见神山了。从佛塔的两腿之间穿过会得到神的保佑,罪孽深重的人则无法通过。沿小河逆流向北进入拉曲峡谷,向前行约1小时可以看到左边山崖上的曲古寺,寺院建于13世纪,主供一尊无量光佛,传说此佛曾多次开口说话。寺院下方据说有莲花生大师的修行洞。
从曲古寺出发一路缓慢上升,约4小时后就可到神山背后的止热寺。在曲谷寺与止热寺之间,还有一处帐篷可仰望可看见3座耸立的峭壁,佛教徒认为它们分别是文殊菩萨、观音菩萨和金刚手菩萨,合称密宗三怙主。止热寺是观看神山背面的佳地点,晚上在止热寺住宿。
一个佛教徒一生大的夙愿
转冈仁波齐朝圣是由来已久的传统。千百年来朝圣的人们风雨兼程,艰难跋涉前往转山。他们认为,一生中只要到神山朝圣一次就算完成一件重要的善功。根据佛教的解释,转神山一圈,可洗清一生的罪孽;转10圈,可在500年轮回中免受下地狱之苦;转108圈即可今世成佛。
她可以说是阿里的标志,峰顶终年冰雪覆盖,在阳光照耀下光芒四射,而其形状奇特而壮美,峰形似金字塔,山尖如刺,直插云天,四壁十分对称,与周围的山峰迥然不同。其地位是世界性的,它是西藏乃至整个世界神圣的雪山,同时被藏传佛教、印度教、西藏苯教以及古耆那教认定为“世界的中心"
拍摄佳点
齐乌寺是观看玛旁雍错的佳地点,为噶举派寺庙,寺庙矗立在湖岸边的桑朵白日山顶,其意为莲花生大士所居的净土胜地。从山顶居高临下,玛旁雍错可尽收眼底。
1. 转山队员需由专业向导带领转山(向导费用自理),尽量轻装简行,不需要的随身物品不要携带。需准备好登山杖*2、徒步鞋、冲锋衣裤。
2.大件的不贵重行李可选择寄存在塔钦酒店或车上,贵重物品请随身携带,轻装简行;夜宿止热寺,条件十分简陋,建议自备睡袋,敬请谅解。
3.转山的队员请提前或当天出发前购买好路餐和水,转山途中注意安全,听从向导指示安排,切勿擅自行动。
4.全天行程22km,用时7-9小时,海拔:4600米。
转山队员住宿的止热寺条件也十分艰苦,如有睡袋建议自带,敬请谅解。
朝拜过神山圣湖,前往阿里南线旅程另一处标志性地区,神秘的古格王朝和壮观的札达土林,在西藏灿烂的日光之下默默伫立,倾诉着沧海桑田的变换。
此日为转山第二日,摄影路线按照以上标准行进,转山的队员,请看如下路线选择:
转山路线:止热寺-天葬台-卓玛拉垭口-托吉错-祖楚寺-塔钦(全程徒步)
清晨从止热寺出发到卓玛拉垭口,海拔上升了将近600米,这是考验意志和体力的一段路。从止热寺出发后开始缓慢爬升,行4公里后到达一个天葬场,天葬场边有不少玛尼堆,地上有许多衣物,均是朝拜者随身脱下的,据说这象征一次死亡,可以免受一次轮回之苦。
从天葬场向前4公里,一路上坡,直至抵达海拔5648米的卓玛拉垭口,这是整个转山过程中大的考验。到卓玛拉垭口的上山路很陡,几乎每爬几步就要找块石头坐下喘上一阵粗气,但别坐得太久,容易感冒。过了卓玛拉垭口,经过一段碎石小道下山,能看到山谷中有一个碧绿的冰湖,名为托吉错,在藏语中意为“慈悲湖",印度教徒则认为是湿婆妻子女神帕瓦蒂沐浴的地方。往前经过冰碛石滩后一路下坡到达河谷,河边有帐篷可供休息和住宿。
前方的路会变得平缓好走,走10公里就能到达转山路上的后一站一祖楚寺,这里有传说中的米拉日巴洞。接下来的路不算难走,从祖楚寺至转山出口处的房子,大约需要2、3小时,路况很好。从转山出口处的房子回到塔钦还有4公里的路程,从这里返回塔钦休息。
【摄影路线】
1.在古格王朝和札达土林拍摄游玩时注意安全,注意防风保暖。
2.札达住宿条件有限,请做好心理准备,敬请谅解。
【转山路线】
1.转山的队员早餐需要自理,请注意安全,转山途中听从向导指示安排,切勿擅自行动。
2. 转山队员海拔上升下降较多,比较考验队员的意志力和体力。卓玛拉垭口上升时别休息太久,容易感冒。
3.全程34km,用时10-12小时,札达海拔:3700米
一段好的旅程,不仅仅有着绝美的风景,也会让放下了重重盔甲,活力蓬勃,宛若新生。,呈现出一个真实率性的自己。而以走进自然的方式去行走,在自然中简单,平静,甚至思考人生过往和未来,生命的意义,走过后,你会找到那个内心深处的自己,那个你。
1. 本日行程较长,全程限速,做好心理准备。
2.转山的队员差不多接近中午十分与乘车部队汇合,汇合地点就在塔钦,转山队员在塔钦等待即可,空余的时间可以自由活动。
3. 仲巴的住宿条件有限,请做好心理准备,敬请谅解。
清晨带着对阿里无限眷恋踏上返回之旅。迎着高原阳光的普照,沿途欣赏美丽风景,出发前往日喀则。经“堆谐之乡”拉孜县到达日喀则直抵后藏政教中心日喀则,在这座颇具规模的繁华小城,
傍晚漫步在日喀则古老街道,蓝天、红瓦、白墙,几种颜色就能勾勒出这极具风格的民族风情!不妨约上三五良友把酒言欢,经过几天的高原环境适应,倒也无妨!
行程寄语:有时我们选择改变,并非经过深思熟虑,而更像是听见了天地间冥冥中的呼唤,呼唤你前往另一个地方,过上另一种生活。你并不一定会从此拥有更美好的人生,可你仍然感谢天地和人世所带来的这些变化和发生。不然你大概会一直好奇和不甘吧!
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